Educado en el Pangbourne Nautical College, Patrick Foss se alistó en la RAF en 1932, aunque con vistas a hacer carrera en la aviación civil. Pero la Segunda Guerra Mundial se cobró sus servicios y siguió siendo un hombre de la RAF. En el verano de 1940 voló en la Batalla de Inglaterra y participó en los primeros bombardeos sobre Alemania.
Una fe alegre y poco sofisticada caracterizó a Foss, tanto en la guerra como en la paz. En la década de 1930 se unió al Oxford Group / El Grupo de Oxford (más tarde llamado Moral Re Armament / Rearme Moral), que le había desafiado a practicar a diario "la confianza y el trabajo en equipo, junto con pedir a Dios que mostrara lo que es correcto", como él decía. Según él, de ahí surgió gran parte de su iniciativa y su voluntad de asumir responsabilidades.
A principios de 1947 se embarcó con dos compañeros -supuestamente para recuperarse del agotamiento de la guerra- en un arriesgado viaje pilotando un monomotor Percival Proctor a través de Europa, vía Kenia hasta el Cabo. Kenia se convirtió en su segundo hogar, y allí se trasladó con su esposa Margaret, luego de casarse en 1952.
Allí dedicaron todo su tiempo al Rearme Moral -RM-. Era la época del levantamiento Mau Mau contra el dominio colonial británico. Foss llegó a conocer a Jomo Kenyatta, más tarde primer presidente de Kenia, y a otros de los líderes kikuyu de Mau Mau. Percibió que esos hombres, detenidos por su implicación en la resistencia Mau Mau, no debían ser simplemente recluidos en campos de detención, sino reorientados para liderar a su pueblo en la construcción de la nación. Esto llevó a la creación de un nuevo campo en Athi River, donde se aplicó este enfoque. Muchos de los que pasaron por el experimento de Athi River llegaron a ocupar puestos de responsabilidad en la Kenia independiente.
A partir de 1961, actuó durante 20 años como secretario de los Amigos del Teatro Westminster, que en aquella época servía como uno de los principales brazos propagandísticos del RM.
